mein Sohn isst wenig und hat Verstopfung

Hallo ihr lieben, vielleicht kann mir hier jemand helfen .. mein sohn (fast 5) war schon immer ein schlechter esser.. in letzter zeit haben wir dazz zusätzlich probleme mit dem stuhlgang. Er hält ihn zurück, es ging oft in die hose. Einige zeit ging es er gin regelmäßig und ohne probleme auf die Toilette. Nun hatber seid Donnerstag keinen stuhlgang mehr :( keine schmerzen aber ich sorge mich trotzdem. Habe alles versucht was mir so einfällt. Viel trinken, fruchtmus.. heute kam ein bisschen mit ach ubd krach.
Hat einer von euch einen Tipp was ich tun kann, ab wann ich zum arzt sollte etc?
Zum 2 problem das essen.. er isst schon immer sehr schlecht. Gewicht ist alles zwar gut bzw noch gut. Aber er müsste doch irgendwann mal richtig Appetit haben. Alles was mit milch zu tun hat isst er ohne probleme. Jogurt mit Früchten, Quark ,milchreis alles so was.. aber das geht doch nicht das er sich nur davon ernährt, das schadet doch den nieren. Würde gerne das er normale Portionen zu sich nimmt.und nicht immer alles stehen lässt. Kinderärztin sagt kein kind verhungert freiwillig.. ja aber ich will ja auch nicht das er irgendein mangel bekommt...