Heiserkeit

Generell heiser oder nur morgens?
Wenn nur morgens, dann schwör ich auf heiße Milch mit Honig!
Wenn du den ganzen Tag heiser bist, weil du einen Infekt hast, dann tut Bonbon lutschen gut, vorallem Salbei oder auch hier Honigbonbons, viel warmes trinken. Die Stimme schonen, aber nicht!!! durch flüstern, denn das ist super anstrengend für die Stimmbänder, sondern einfach gar nicht reden.
Bei langanhaltender Heiserkeit auch mal zum HNO Arzt, zwecks Abklärung Knötchen auf den Stimmbändern.