Heilfasten nach Buchinger - Erfahrungen ?

Ich praktiziere es 2x jährlich, jedoch nur für 6 Tage.
Einige Male habe ich es mit einer Gruppe und einer Fastenanleiterin im Hotel gemacht, das ist etwas sehr besonderes, auch für Fastenerfahrene.
Ich fühle mich frei, leicht, gesund und sehr aufgeräumt in dieser Zeit.