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Geschrieben von emilie.d. am 02.10.2017, 5:13 Uhr zurück

Geldschneiderei

Vitasprint enthält Aminosäuren und va B12. Du kannst genausogut ein Schnitzel oder einen Joghurt essen und hast das gleiche Ergebnis.

Bei einem B12 Mangel würdest Du Dich ebenfalls abgeschlagen fühlen, aber da gehört dann auch die Ursache ärztlich abgeklärt. Insofern, wenn Du einen Verdacht hast, dass Dir Vitamine fehlen, beim Arzt Blut abnehmen lassen, bevor man auf Verdacht irgendwas schluckt.

Bei B12 Mangel kann und soll man gerade in der Stillzeit B12 substituieren. Frauen, die vegan leben, müssen sogar B12 regelmäßig einnehmen.

Was Dir guttäte, wäre Unterstützung bei der Versorgung Deiner Kleinen und ausreichend Schlaf. Schlafmangel und Stress beeinflussen das Immunsystem nachteilig, man erkrankt leichter an Infektionskrankheiten und braught länger, um zu gesunden.

 

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