Vielleicht besser abgrenzen

Huhu,

ich kann dich gut verstehen, das erste Lebensjahr ist irre, irre anstrengend. Und auch generell entscheidet ihr natürlich absolut allein, ob es noch ein Geschwisterchen geben wird.

Ich glaube, du hast ein bissel ein Abgrenzungsproblem. Du ärgerst dich über solche Sätze, anstatt sie einfach an dir abfließen zu lassen. Ob die Aussagen anderer Menschen dich triggern oder nicht, entscheidest du ganz allein.

Du hast die Wahl: Möchtest du, dass jeder beliebige Mensch bei dir bloß ein Knöpfchen drücken muss, damit du dich schlecht fühlst? Dann bist du wie eine ferngesteuerte Puppe, die anderen die komplette Macht über die eigenen Stimmungen gibt. Wenn andere lieb sind, geht es dir gut. Wenn sie etwas Blödes sagen, geht es dir schlecht. Möchtest du anderen wirklich so viel Macht über dich abtreten? Oder möchtest du zufrieden und gelassen sein, weil du weißt, deine Entscheidungen sind richtig?

Dann überhöre solche Sätze oder sage ein kurzes, klares: „Nein!“ Mehr ist nicht nötig. Du musst nicht darauf einsteigen, musst nichts erklären, dich nicht rechtfertigen, andere nicht überzeugen. Und schon gar nicht musst du dich ärgern - außer natürlich, du willst das gern. Zeige bei solchen Sätzen eine Null-Reaktion. Äußerlich, aber auch innerlich. Andere Menschen können dich nur ärgern, wenn du ihnen das bereitwillig gestattest.

LG