Gibts eigentlich kein Selbsthilfephobieforum?

Nein.
begonnen hat das so ca mit 14 jahren damals wurde es als schulangst diagnostiziert.
War auh in stationärer behandlung aber so richtig geholfen hat es nicht.
es gab zeiten wo es mir rihtig gut ging wo ich teils auch ohne angst gelebt habe und dann wieder so zeiten wo es schlimmer war.
in den letzten jahren hat es sich verschlechtert habe es bisher aber immer geschafft wieder hochzukommen.
hatte auch schon mein erstes Gespräch bei der psychologin habe im Februar jetzt noch eins so zum schnuppern und im März soll es dann richtig losgehen.
ich hoffe das dadurch der ursprung gefunden wird .