August 2015 Mamis

August 2015 Mamis

Mein Postfach

Redaktion

 
Ansicht der Antworten wählen:

Geschrieben von coco90 am 10.02.2017, 10:53 Uhr

Beckenboden

Hallo zusammen,
wie "geht" es eurem Beckenboden 1 1/2 Jahre nach der Geburt?
Ich merke, dass wenn ich niesen muss oder hüpfe ungewollt ein bisschen Urin verlieren
Trainiert ihr euren Beckenboden? Wenn ja, wie? Hat jemand Erfahrungen mit diesen Kugeln?
Lg

 
Unten die bisherigen Antworten. Sie befinden sich in dem Beitrag mit dem grünen Pfeil.
Ähnliche Fragen

Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:

Beckenbodenschmerzen des grauens und merke mäuschen nicht alles nervt :(

Hallo zusammen :) Hatte vor paar Tagen schon ein post gemacht . Ich hatte vor paar Tagen meine Symptome geschildert und dadurch raus bekommen das es mein beckenboden ist . Schlafe seitdem mit dem Kissen zwischen den Beinen morgens ist erst alles gut und nu. Wenn ich ...

von Piathewitch, 22. SSW 31.03.2022

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

„Umfrage“ Beckenboden nach Geburt

Huhu ihr Lieben, da ich ab Woche zwei nach Entbindung arge Probleme mit dem Beckenboden habe (Senkungen und noch—>Zystocele/Rektocele) und mich damit immer so alleine fühle, wollte ich mal fragen wer auch noch etwas zu kämpfen hat…? Was außer Gymnastik kann man noch tun? Kann ...

von Lillebror87 12.10.2021

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Ziehen im Beckenboden

Hallo! Hat von euch auch jemand Probleme mit dem Beckenboden? Morgen ist die Geburt 4 Wochen her und seit ein paar Tagen spüre ich sobald ich aufstehe, gehe oder länger sitze ein Ziehen nach unten- ich geh davon aus, dass das der Beckenboden ist. Hab ein bisschen Angst, ...

von Snoopy365 11.09.2021

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Frust ablassen - Beckenboden

Ich habe am 1. August entbunden..9 Monate ist es her. Habe fleißig meine Beckenbodenübungen gemacht und mache sie auch weiter. Und ich war auch der Meinung, dass alles soweit „tutti“ ist. Ich konnte lachen ohne zu pieseln, laufen usw. Bis ich heute zum ersten mal wieder ...

von Assen08 06.05.2021

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Beckenbodentraining

Hallo zusammen, ich oute mich mal bzw. des Beckenbodentrainings, vielleicht bin ich ja doch nicht alleine damit? Ich hab bei beiden Kindern einen Rückbildungskurs gemacht, der jetzige läuft noch online. Ich hatte schon im Geburtsvorbereitungskurs vorm ersten Kind ...

von JoNe19 21.11.2020

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Beckenboden

Guten Morgen macht ihr irgendwelche Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur? Habe öfter mal ein leichtes Druckgefühl nach unten, nachdem ich viel stehen musste, z.b. auf der Arbeit. Kennt das jemand? Nach der ...

von Vision87, 9. SSW 12.01.2020

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Druck auf Beckenboden

Hallo liebe Mamis! Damit es nicht langweilig wird, habe ich seit gestern neue Symptome: ganz starken Druck und Ziehen im Unterleib. Beim Sitzen geht's, aber sobald ich aufstehe oder gehe wird es stärker. Ich bin ja Erstlingsmama bzw. -schwangere, daher ist mir das alles ...

von WienerinC, 19. SSW 18.03.2019

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Beckenboden und Periode

Wollte mal fragen wie es so mit euren Beckenböden “aussieht“? Ich mache immer mal wieder die Übungen aus der RüBi, manchmal hab ich aber immer noch so ein leichtes Druckgefühl nach unten. Kennt ihr das? Leider spüre ich auch meine Narben noch häufiger, z.B. wenn ich beim Zwerg ...

von girasol2017 18.01.2018

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Kommt das vom Beckenboden?

Guten morgen:) ..habe seit ein paar Tagen einen "Druck" um die Scheidenöffnung..es lässt sich schwer beschreiben. Fühlt sich an als würde da was raus hängen Wenn ich mein meine Hand drauf lege und ganz leicht dagegen drücke ist es besser bzw weg. Ist das der ...

von Jemalu1111 29.03.2017

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Beckenbodentraining

Hallo Mädels, Ist evtl jemand hier, der Beckenbodentraining macht? Nachdem ich echt Probleme hatte in letzter Zeit mit dem ganzen Husten, habe ich mir das Trainingsset von Elanee bestellt. Bin mal gespannt... Kann wohl zu ordentlich Muskelkater führen... Aber wenn es ...

von Bri_Ko, 18. SSW 15.03.2017

Frage und Antworten lesen

Stichwort:   Beckenboden

Die letzen 10 Beiträge im Forum August 2015 - Mamis
Mobile Ansicht

Impressum Über uns Neutralitätsversprechen Mediadaten Nutzungsbedingungen Datenschutz Forenarchiv

© Copyright 1998-2024 by USMedia.   Alle Rechte vorbehalten.