zurück| Geschrieben von dron28, 37. SSW am 13.12.2011, 17:56 Uhr |
Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Hallo zusammen!
Ich kann die letzte Zeit fast gar nicht mehr schlafen..eher tagsüber dann.
Quäle mich irgendwie die ganze Nacht rum und geistere durch die Wohnung.
Was macht ihr so,wenn ihr absolut nicht schlafen könnt?
Ausser Kekse backen? hihi. Also, ich meine wie beschäftigt ihr Euch? Ich fange dann immer an rumzugrübeln..was auch nicht so dolle ist.
Danke vorab für jede Inspiration.
Beitrag beantwortenRe: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von aabbcc, 34. SSW am 13.12.2011, 18:01 Uhr
ich grübel vor mich hin... wälze mich hin und her & irgentwann schlaf dann ein.... ich quäle mich auch total ;-) ist leider soo... du hast aber ja nicht mehr lang, das schaffst du auch noch ;-))
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von Goldspatz, 35. SSW am 13.12.2011, 18:03 Uhr
ich lese mein buch weiter, bearbeite unsere urlaubsbilder am laptop, mache mein nachtfrühstück...oder wälze mich im bett hin und her und stelle mir unsere erste zeit zu dritt vor
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von Knubbl, 37. SSW am 13.12.2011, 18:20 Uhr
Entweder ich lese oder ich träume mich in die Karibik ;-)
Achso, vorher esse ich meistens was, sonst kann ich allein vor Hunger nicht weiterschlafen...
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von dima2309, 36. SSW am 13.12.2011, 18:56 Uhr
also ich fange an zu lesen. das bringt mich runter und macht müde. ansonsten lieg ich einfach da und grübel was das zeug her gibt haha
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von marielchen, 37. SSW am 13.12.2011, 19:47 Uhr
Essen, Tee trinken, Fernseh schauen, lesen oder am PC zocken....
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von Stern2327, 35. SSW am 13.12.2011, 21:06 Uhr
zähl doch schafe
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von dron28, 37. SSW am 13.12.2011, 23:50 Uhr
Das Schäfchen zählen hab ich schon lange aufgegeben...die hüpfen einfach endlos über die Zäune ohne dass ich nur ein bisschen müde werde.
Ja, Essen und Tee trinken und Internet surfen...das ist auch so meine Taktik. Mal sehen wie lange ich heute brauche um richtig müde zu werden.
Wünsche schonmal allen eine geruhsame Nacht!
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von babycat849, 36. SSW am 14.12.2011, 0:36 Uhr
Huhu,
ich bin so ca. 22:30 Uhr ins Bett, weil ich müde war. Als ich lag, wie immer das gleiche Spiel: Müdigkeit wie weggepustet. Dann hat sich die Maus so dolle bewegt, dass es richtig doll weh tat. Und nun hab ich es erstmal aufgegeben und hab mich erstmal wieder aus dem Bett gepellt. Meist lese ich oder setz mich nochmal an den Rechner. Werd auch gleich nochmal was essen sonst hält mich der Magen zusätzlich wach.
Alles Liebe
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von Seraphina83 am 14.12.2011, 7:31 Uhr
lesen
warme milch mit honig
dr. bach night rescue
fernseher -> einlullen lassen
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von Samsara1985, 36. SSW am 14.12.2011, 10:19 Uhr
Hallo dron 
Also ich stricke Nachts. Das macht mich total müde weil es eine so monotone Bewegung ist. Falls ich mal keine Lust habe lese ich oder räume auf.
Versuchs doch mal mit Schlaf und Nerventee. Gibts bei Real zu kaufen. 2 Tassen 1 Stunde vor dem Schlafengehen trinken. Mir hilft das super. 
Ganz liebe Grüße
Steffi
Re: Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?
Antwort von dron28, 37. SSW am 14.12.2011, 18:09 Uhr
Danke für die Tips!
Meine Stricknadeln liegen eigentlich auch schon eine Weile hier bereit für Babymützchen. Ist noch eine gute Idee.
Liebe Grüsse
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