zurück| Geschrieben von AmelieG am 27.07.2019, 12:47 Uhr |
Bauch nach Kaiserschnitt
Hallo liebes Forum,
ich hätte eine Frage an alle die, die auch schon einen Kaiserschnitt hatten. Ich hatte vor rund zwei Monaten eine Notsectio - die Narbe an sich ist ganz gut geworden, etwas schief zwar aber damit kann ich gut leben. Ich bin von der Statur zierlich und habe auch nicht viel während der Schwangerschaft zugenommen. Es ist auch alles schon wieder ganz gut zurück gegangen, außer am Unterbauch. Dort habe ich nach wie vor ein Bäuchlein, dass auch einfach nicht mehr kleiner wird. Ich versuche gerade echt viel (Mieder, Rückbildungskurs, Übungen daheim...), aber es tut sich nichts mehr. Lt. Frauenarzt ist die Gebährmutter gut zurück gegangen (6cm) und der Wochenfluss ist auch vorbei.
Bitte versteht mich nicht falsch, ich bin super glücklich mit meinem Baby und das ist mir das Wichtigste. Aber mich würde einfach interessieren, was eure Erfahrungawerte dazu sind.
Vielen Dank vorab.
Liebe Grüße
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Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von @ni am 27.07.2019, 16:02 Uhr
"Was 9 Monate zum Wachsen braucht, braucht auch 9 Monate zum sich wieder zurückzubilden."
Du bist ja gerade Mal aus dem Wochenbett raus. Gib dir und deinem Körper mehr Zeit!
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von AmelieG am 27.07.2019, 19:42 Uhr
Hallo nl,
ja ich weiß natürlich dass du Recht hast :). Mich würde einfach mal interessieren, wie die Erfahrungswerte bei anderen sind.
Liebe Grüße
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von Mafe am 27.07.2019, 23:31 Uhr
Nach meinem ersten Kaiserschnitt hat sich alles komplett zurück gebildet. Etwa nach einem halben Jahr war der Bauch wieder komplett flach. Nur die Haut selbst ist "weicher" geblieben. Jetzt fast ein Jahr nach dem zweiten Kaiserschnitt ist immer noch eine Wulst oberhalb der Narbe geblieben. Da gab es aber auch Schwierigkeiten mit ner anschließenden Hämatomausräumung
Du hast wirklich noch jede Menge Zeit und da wird sich auch mit Sicherheit noch gut was tun! Hab noch etwas Geduld mit deinem Körper,er hat ja jede Menge geleistet 
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von Bonnie am 28.07.2019, 18:59 Uhr
Hallo,
ich hatte schon zwei KS. Also, es dauert ein Jahr, bis an der Narbe der Endzustand erreicht ist. Die Linie ist dann nicht mehr rot, sondern weiß und fast unsichtbar. Ein schmaler Hautbereich um die Naht herum bleibt meistens taub, weil nicht alle durchschnittenen Nervenfasern wieder zusammenwachsen. Das Gewebe direkt unter der Narbe (unter der Haut) ist härter als vorher, weil Narbengewebe nicht sehr elastisch ist. Wenn man auf die Narbe drückt, fühlt es sich also sehr fest an, auch das bleibt.
Das Bäuchlein wird nicht mehr komplett flach. Eine Schwangerschaft überdehnt das Bindegewebe und alle Haltebänder und Muskeln so stark, dass der ursprüngliche Zustand nicht mehr erreicht wird, auch nicht mit Training. Auch hier ist der bleibende Zustand nach einem Jahr erreicht. Man kann natürlich mit Training hier trotzdem ein sehr gutes Ergebnis erreichen, wenn man schlank ist, auch wenn der Bauch nicht mehr so wird wie ohne Kind.
Ich selbst mache täglich Sport und bin sehr schlank, aber das Bäuchlein gibt‘s noch - es stört aber kaum, man sieht es auch nicht durch die Kleidung hindurch. Ich kann enge Jeans und enge Röcke tragen, ohne dass was aufträgt.
Falls Du Dir Hollywood-Schönheiten zum Vorbild nimmst: Sie haben deshalb einen flachen Bauch, weil die meisten von ihnen ihr Baby absichtlich zu früh per Kaiserschnitt holen lassen - wenn es also noch recht klein ist - um ihre Figur zu erhalten. Sie lassen sich außerdem notfalls später extra nochmal operieren (Bänder verkürzen, Bindegewebe straffen etc.), oder tragen Bauchweg-Mieder, um einen flachen Bauch zu bekommen. Natürlich erzählen sie das keinem, sondern erwähnen nur den Sport, der natürlich ebenfalls nötig ist. Allein mit Sport geht das aber nicht.
LG
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von rabe71 am 28.07.2019, 20:38 Uhr
Hallo,
du hast ja sicher noch den Rückbildungskurs vor dir. 2 Monate, das ist ja wirklich noch keine lange Zeit.
Aber sollte sich dieses Bäuchlein so halten, dann sollte man immer an eine Rektusdiastase denken. Und diese dann gezielt therapieren.
Oft sieht man nämlich wirklich schlanke Frauen, die eine rektusdiastase zurückbehalten haben. Aber erstmal: abwarten und erholen!
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von AmelieG am 29.07.2019, 9:45 Uhr
Hallo liebe Mafe,
vielen Dank für deine Antwort. Das hört sich ja gut an, ich hoffe bei mir tut sich da auch noch was 
. Aber du hast Recht - man sollte sich und seinem Körper einfach ein bisschen Zeit geben
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von AmelieG am 29.07.2019, 9:49 Uhr
Hallo Bonnie, danke für deine ausführliche Antwort.
Gut zu wissen, dass die Narbe ein Jahr braucht bis sie in den "Endzustand" gelangt.
Mir ist natürlich klar, dass in Hollywood getrickst wird :) So fanatisch bin ich natürlich nicht, dass icj mich wegen eines kleinen Bäuchleins nochmal unters Messer legen würde. Mit manchen Dingen muss man sich vll einfach abfinden. Dafür hat man ja das größte Wunder erhalten.
LG
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von AmelieG am 29.07.2019, 9:51 Uhr
Hallo Rabe71,
danke für deine Antwort. Der Bauchmuskelspalt ist bei mir eigtl schon recht gut geschlossen. Daran hatte ich auch schon gedacht. Vll lasse ich meine Hebamme nochmal drüber schauen. :)
LG
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von AmelieG am 29.07.2019, 9:51 Uhr
Hallo Rabe71,
danke für deine Antwort. Der Bauchmuskelspalt ist bei mir eigtl schon recht gut geschlossen. Daran hatte ich auch schon gedacht. Vll lasse ich meine Hebamme nochmal drüber schauen. :)
LG
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von Meyla am 01.08.2019, 4:30 Uhr
So früh würde ich da überhaupt nicht dran herum fuhrwerken 
Nach 8 Wochen soll man FRÜHESTENS beginnen... kaiserschnitt erst ab 12 Wochen!
Dein Körper hat 9 Monate Strapazen hinter sich, die erwartest da viel zu viel.... wen schert ein Mini bsuch wenn man gefühör gestern erst entbunden hat??
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von nita83 am 05.08.2019, 11:37 Uhr
Hallo 2 Monaten ist nix und soviel sollte man so kurz nach Kaiserschnitt noch nicht machen.es ist und bleibt ne große Bauch op die zusätzlich Zeit zum heilen braucht und wie schon geschrieben was in 9 Monaten wächst geht in den meisten Fällen nicht in 2-3 Monaten zurück. Ausnahmen gibt's immer aber die sind selten und sollte damit meiner Meinung nach nicht prahlen da alle normalen Mütter sich dann nämlich doof fühlen.
Hab Geduld und genieße dein Baby.
LG nita
Re: Bauch nach Kaiserschnitt
Antwort von nils am 13.08.2019, 9:49 Uhr
Das Bäuchlein kommt nicht vom Kaiserschnitt sondern von der Schwangerschaft.
Bin auch sehr schlank, aber ein kleines Bäuchlein ist geblieben. Stört mich aber nicht und geht auch mit Sport nicht weg.
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