zurück| Geschrieben von MamiJuni2013, 22. SSW am 12.02.2013, 22:15 Uhr |
Wer noch - Probleme mit dem Becken
Hi,
Hab seit Wochen Probleme mit dem Becken. Ist wohl leider eine Symphysenlockerung. Jetzt tut mir auch noch der Kiefer weh.
War heute beim Bowtech und die Therapeutin meinte das Kiefer und Becken immer zusammenhängen.
Hat das noch jemand?
Was hilft noch?
Vielen Dank im voraus für eure Antworten
Beitrag beantworten
Re: Wer noch - Probleme mit dem Becken
Antwort von kleine1911, 23. SSW am 13.02.2013, 7:23 Uhr
Nicht direkt becken aber Steißbein (bzw ISG)... Hab immer voll die Blockade....
Was hat deine Therapeutin empfohlen? Gymnastik? Du könntest Beckenbodengymnastik probieren...
Re: Wer noch - Probleme mit dem Becken
Antwort von MamiJuni2013, 22. SSW am 13.02.2013, 9:42 Uhr
Hi,
Beckenbodentraining mach ich auch. Meine Therapeutin meint das die Schmerzen wahrscheinlich immer wieder bei einem Wachstumsschub von Kind und Bauch : ) besonders stark auftreten werden.
Hab bis vor 2 Wochen mein Gewicht bis auf 1 Kilo Zunahme halten können und jetzt gleich 2 Kilo in 2 Wochen zugelegt. Mein Bauch ist aber auch wie über Nacht auf einmal dagewesen : ) hab mich eigentlich gefreut das mans endlich sieht.
Re: Wer noch - Probleme mit dem Becken
Antwort von kleine1911, 23. SSW am 13.02.2013, 13:33 Uhr
So ging es mir auch erst hat man fast gar nix gesehen und auf einmal BUM!!! war der Bauch da.... Hast dus gut ich hab jetzt schon 9 Kg :( Dann mach schön fleißig Beckenbodengymnastik... Das ist auch für die Geburt gut und für danach...
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