Wenig essen gefährlich für Fötus?

Hallo. Mir wurde immer gesagt, dass das Baby sich von dir holt was es braucht. Isst du zu wenig geht das eher auf deine Gesundheit, irgendwann dann natürlich letztendlich auch auf die des Babys. Viele Frauen nehmen in den ersten Wochen ab. In der Regel legt sich das in der späteren Schwangerschaft und das Baby wird ausreichend versorgt.
Versuche viele kleine Portionen zu essen um dich und dein Baby ausreichend zu versorgen. Vielleicht verträgst du ja auch hochwertige Säfte? Suppen gingen bei mir bei Übelkeit auch ganz gut. Und ich habe Zwieback geknabbert. Wirklich geknabbert, Krümel für Krümel. Aber mit der Zeit geht so auch was rein.