Warmes Wetter ist unerträglich

Hallo ich bin neu hier im Forum... Normalerweise liebe ich warmes Wetter, da es ja auch so selten ist.... aber leider ertrag ich es überhaupt nicht mehr. Ich bin heute 9 + 4 und heute haben wir knapp 31 Grad ich habe eben eiskalt geduscht die Fenster habe ich abgedunkelt und ich liege jetzt hier mit Kühl Kompressen... ich wollte eigentlich raus gehen um etwas frisches zu kochen aber es ist wie ein heisser Föhn vor der Tür... jetzt esse ich Zwieback mit Schmand... Wie geht es euch? Bevorzugt ihr momentan auch eher kühles Wetter?