von Hope2020 am 02.10.2020, 18:10 Uhr

Wadenkrämpfe

Jup. Regelmäßig Magnesium hilft sehr gut. Ich nehme jeden Tag 250 - 500 mg, je nachdem ob ich auch starke oder viele Übungswehen habe. Als ich das Präparat gewechselt habe und nicht merkte dass das nur 1/3 der Dosis pro Tablette ist, hatte ich sofort wieder nächtliche Wadenkrämpfe.

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Wadenkrämpfe - MajaT26, 26. SSW 02.10.20, 17:47
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