Waden und Fußkrämpfe

Ich hab damit auch zu tun!
... musste meinen Mann schon ein paar mal nachts aufscheuchen, da ich in beiden Waden gleichzeitig Krämpfe hatte

... mein Gynäkologe meinte dazu nur, dass Schwangere das einfach hätten. Es gehöre zu der Schwangerschaft dazu und würde auch so irgendwann wieder weggehen. Den Bedarf - zusätzliches Magnesium zu nehmen - sieht er nicht