Vermehrter Nährstoffbedarf?

Mir geht es genauso. Ich stille noch 3-4x täglich und paar mal nachts. Ich fühle mich zwar nicht schlapp, aber oft hungrig. Esse dann, auch mal süßes und verliere noch dabei an Gewicht. Ich befürchte, dass es sich ändert, wenn ich abgestillt habe, deswegen genieße ich es grade (mit den Süßigkeiten).
Als ich die zusätzlichen Kilos von der Schwangerschaft noch hatte, hatte ich nur Durst beim Stillen.
Wegen der Nährstoffe, sollte man natürlich abwechslungsreich und das richtige essen, wenn man Hunger hat. Aber das gilt ja eigentlich immer, nicht nur in der Stillzeit.