zurück| Geschrieben von Pina_Lou, 36. SSW am 05.08.2019, 2:03 Uhr |
Total genervt...
Ich bin von mir selber total genervt... Ich kann echt nicht mehr ich hab so extreme rückenschmerzen das ich nur noch krachen kann, ich kann nicht mehr gut schlafen statt mich tagsüber hin zu legen muss ich putzen dann wiederum fühle ich mich überhaupt nicht ausgelastet aber dann auch wieder viel zu kaputt irgendwas zu machen mir schwirren 1000 Gedanken durch den Kopf dann wieder diese ständigen senkwehen und dieser extreme Druck nach unten so das ich kaum laufen kann... Dazu bin ich auch noch ständig gereizt oder am Boden zerstört... Beste Beispiel heute... Ich habe gegen Mittag einfach extremen appetizer auf ein Stück Bienenstich bekommen mein Mann hatte eigentlich keine Lust los zu fahren ich war echt verzweifelt und hätte heulen können... Er könnt das gar nicht mit ansehen das wir dann durch die halbe Stadt gefühlt gefahren sind um bienenstich zu kaufen (der dann nicht mal geschmeckt hat 
) jetzt liege ich schon wieder seit über 2 Std wach und kann nicht schlafen...
Was is da los, kennt das jemand von euch auch?
Lg
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Re: Total genervt...
Antwort von Sommer2019, 40. SSW am 05.08.2019, 6:08 Uhr
Ich komme mal aus dem August-Bus rüber.
Ich kann dich absolut verstehen.
Diese Lust darauf alles zu schaffen, was man sich vornimmt und dann fest zu stellen, dass man dafür gerade keine Kraft mehr hat, nachts nicht mehr schlafen können, ständiges zwicken, ziehen, kneifen, senkwehen und Druck nach unten, das macht einen auf Dauer richtig mürbe.
Da darf man seinen Gefühlen ruhig mal Luft machen, weinen, sauer und wütend sein.
Bei mir wechseln sich die Hochs und Tiefs seit etwa 4 Wochen fast täglich ab. Den einen Tag protze ich vor Energie, allerdings dann auch nicht für ewig, und am nächsten Tag bin ich zu Tode betrübt, weil alles so dermaßen anstrengend ist. Ich lass dann einfach mal alles liegen und schau nur zu wie meine anderen zwei Kinder spielen oder leg mich aufs Sofa und ruh mich aus, wenns geht.
Manchmal bekomme ich auch leichte depressive Abflüge. Da brauch ich dann Unterstützung von meinem Mann, meiner besten Freundin oder meiner Mama. Da lass ich dann mal alles von der Seele, und lass mich danach etwas betüddeln und verwöhnen.
Sollte es dir da auch so gehen wie mir, dass die schlechten Gefühle überhand nehmen, such dir bitte jemanden zum reden und achte auch im wochenbett sehr genau auf dich. Stichwort postnatale Depression und suche dir dann zügig Hilfe. Erster Ansprechpartner können Frauenarzt, hebamme und Hausarzt sein.
Ja, eine Schwangerschaft ist super anstrengend und da darf man sich selbst auch einfach mal etwas zurück nehmen.
In ein paar Wochen ist dein Baby da, da wirst du noch genügend Kraft brauchen, verschwenden sie nicht jetzt schon für vllt unnötige Dinge.
Ich wünsche dir für deine restliche Schwangerschaft noch ein paar ruhigere Wochen.
Re: Total genervt...
Antwort von Jana2603, 37. SSW am 05.08.2019, 8:42 Uhr
Liebe Pina_Lou
Du bist nicht alleine! Was du da beschreibst ist mir auch nicht fremd. Der Kopf will was anderes als der Körper und irgendwie nervt es nur noch.
Ich bin zeitweise auch wegen irrationalen Dingen genervt oder am Boden zerstört.
Seit Wochen habe ich zb Lust auf Curry Wurst. Aber nicht diese blöde Bockwurst wie sie es nur bei uns gibt, sondern natürlich muss es die von Curry 36 sein die ich in meiner Berliner Zeit oft gegessen hab. An die komm ich jetzt nicht ran. Was für ein Blödsinn sich deshalb nerven zu lassen, aber es kommt mir ganz schlimm vor.
Oder das ich dieses Jahr im Sommer nicht ans Meer fahre, und alle anderen sind jetzt mit unserem Ferienbeginn gestartet. Auch so ein Luxusproblem. Ich bekomme ein Kind, das ist viel cooler als Meer, aber sag das mal meinen Hormonen wenn ich deshalb weine wie ein Kleinkind. Und zu diesen Gedanken die du ja auch beschrieben hast, kommt dann das Körperliche wie der Druck und vieles mehr.
Bei der Akupunktur hat sich letzte Woche eine beschwert sie könne ja nur noch in die Stadt laufen, heim ginge nicht mehr. Bitte? Ich bin nach 10 min total k.o. und an 30min oder mehr ist da nicht zu denken. In solchen Momenten zweifel ich an mir.
Aber! Ich kann dir nur raten: gehe nicht zu hart mit dir ins Gericht. Rede dir deinen Frust von der Seele (vielleicht bei jemandem der das Schwanger sein kennt). Man schafft das was geht und das ist okay. Ob der Kopf nun mehr will oder nicht. Heute Nacht war ich auch wieder so unzufrieden das ich auf keiner Seite liegen kann, den Tag davor nicht richtig genutzt habe und noch dazu üble Bauchschmerzen hatte. Gut dann ist es halt so. Ich kann nichts daran ändern und mich nur besinnen das diese Zustand nicht ewig anhalten wird.
Wir schaffen das noch 
Re: Total genervt...
Antwort von sunnytani, 35. SSW am 05.08.2019, 21:34 Uhr
Du sprichst mir aus der Seele.
Genau so einen Tag hatte ich heute und eigentlich schon seit paar Wochen ab und zu mal. Es wird aber immer schlimmer. Für meine Größe (156 cm) ist der Bauch ganz schön groß. Schon ziemlich lange habe ich extremen Druck sowohl nach unten, als auch auf die Rippen. ich glaube, die sind schon ziemlich gereizt und kann sie kaum anfassen. Daher kann ich fast gar nichts mehr schaffen. Und das nervt so richtig. Noch schlimmer macht es, dass mein Mann mich gar nicht verstehen will und macht mir alles nur schlimmer mit seinen genervten Kommentaren. Ich hoffe nur, dass es nur die Hormone sind, die uns alles versauen. Und ich wünsche sowohl dir, als auch allen andere, dass wir die letzten Wochen trotz solcher Phasen gut überstehen und dann im absolutem Glück die Zeit mit den Zwergen erleben.
