Schlafstörungen - wer noch und was tun?

Kenne das auch...Aber mir kommt es vor als wäre es vor ein paar Wochen schlimmer gewesen...Da hatte ich schon probs mit dem einschlafen..Jetzt geht es und würde ich nicht mindestens zwei bis drei mal auf toilette müssen, würde es gehn..Schlafe dafür auch morgens länger oder leg mich mittags eine stunde aufs ohr...Habe Tee bekommen von meiner Hebamme der hat aber au nichts gebracht..Denke da müssen wir einfach durch... Grüßeee...