Schlafprobleme

Ich leide aktuell auch unter ziemlichen Einschlafproblemen :-(. Nicht etwa, dass es mir gross unbequem wäre (ok, ich vermisse meine Bauchposition), aber ich kann irgendwie nicht abschalten. Ich habe 1000 Dinge im Kopf, welche ich noch erledigen sollte und ein riesen Gedankenkarusell. Somit stehe ich oft nochmals für 1-2h auf und komme dann meistens sehr spät ins Bett - Schlafmanko lässt grüssen