Schlaflose Nächte

Du arme! Ich bekomme auf der linken Seite auch ab und zu einen harten Bauch, aber nicht so extrem. Ich bilde mir ein dass wenn ich Magnesium nehme (die DM Brause), dass es dann besser ist. Rückenschmerzen habe ich dann auch. Meistens gibt sich das wenn ich mich nach rechts oder auf den Rücken drehe. Ich schlafe aber auch nicht durch, meistens wache ich um 4 Ur morgens auf wegen Alpträumen oder weil ich Hunger habe. Mein Schlaf ist abgesehen davon auch nicht sehr erholsam.