Schlaflos

Mal abgesehen davon, dass ich Anzeichen wie Ziehen und Ziepen in Unterleib und Brüsten, statt Hunger direkt ein flaues Gefühl im Magen, mehr Durst, öfter zur Toilette... habe, bin ich zwar hundemüde aber ich kann nicht schlafen. Rückblickend fing das rund um die Einnisten an. Entweder ich liege von Anfang an wach oder ich wache zwischen zwei und drei Uhr nachts auf und komme dann nicht mehr in den Schlaf.
Das kenne ich zwar aus meiner ersten Schwangerschaft, habe aber keine Lösung gefunden und gehe langsam etwas auf dem Zahnfleisch. Wie ich eine normale Arbeitswoche schaffen soll, kann ich mir garnicht vorstellen. Zum Glück habe ich gerade Urlaub.
Kennt das jemand von euch und hat Vorschläge, wie das Einschlafen leichter wird?