April 2020 Mamis

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von Sammy24.04.20  am 18.09.2020, 22:18 Uhr

Schlafbedarf

Bei uns wird ca 6.30 Uhr aufgestanden, gegen 9 Uhr schläft er nochmal für 1,5 Std so ungefähr. Um 13uhr wird für 2 Std ein Mittagsschlaf gehalten. Zwischen 17 und 18.30 Uhr nochmal ein power nap und dann geht es zwischen 20.30 Uhr und 21 Uhr ins Bett. Meist wird er alle 2 Stunden wach und ab 5 ist es kein richtiges Schlafen mehr eher ein dösen.
Ich hab schon versucht den vormittagsschlaf zu verkürzen und den powernap weg zu lassen aber das hatte ein extrem quängeliges Baby und eine noch schlimmere nacht zur folge

 
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