zurück| von LilleSnuske, 9. SSW am 13.01.2015, 8:23 Uhr |
Schlaf los durch die nacht
Habt ihr tips oder Ideen wie ich wieder nacht durch schlafen kann. Bin momentan alle 1,5 stunden wach aufs klo schlafen und 1,5 stunde später wieder hoch.
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Re: Schlaf los durch die nacht
Antwort von LadyFLo am 13.01.2015, 9:37 Uhr
ui das kenn ich... hilft leider nicht allzuviel.
was versuchen kannst wäre ab 17 uhr weniger zu trinken
bevor du ins bett gehst einen melissetee oer ähnliches shclürfen zur Entspannung
und ansonsten es als übung für das baby betrachten
steh selber ein bis 3 mal in der nacht auf
gestern bin ich auf der couch weggeknackt net stunde- im bett 2 h gewälzt 2 h geschalfen - Toilette- 2,5 h geschlafen- aufgestanden : da war es 5 uhr
Gähn
du siehst mir geht es nicht viel besser
Re: Schlaf los durch die nacht
Antwort von Linchen83, 8. SSW am 13.01.2015, 11:17 Uhr
Pipi muss ich im Moment "nur" 1-2 mal die Nacht, dafür ist meine kleine Maus seit Wochen total erkältet und wacht x Mal auf und muss husten, will trinken oder wälzt sich einfach so stundenlang durch die Gegend weil sie nicht schlafen kann. Bin auch schon total geschlaucht...
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