Rückenlage nachts

Hallo aus dem Oktober,

wir hatten das Thema zufällig letzte Woche beim Schwangerenyoga. Die Hebamme meinte, bis zur 28. SSW dürfe man sowieso noch ganz normal auf dem Rücken liegen. Und auch danach würde es der Körper nachts im Falle eines Vena-Cava-Syndroms "merken" und du würdest dich automatisch drehen. Das ist wohl vor allem relevant, wenn man tagsüber irgendwelche Übungen macht oder fürs CTG auf dem Rücken liegt etc., dass man dann darauf achten soll, nicht zu lange in Rückenlage zu bleiben bzw. sich lieber auf die Seite zu drehen. Wenn es dich beruhigt, würde ich auch ein Stillkissen verwenden. Hatte ich in meiner ersten Schwangerschaft auch. Irgendwann bin ich dann genauso aufgewacht, wie ich eingeschlafen bin, weil es unbequem wurde. Hab mich dann auf die andere Seite gedreht