September 2018 Mamis

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von Meyla, 22. SSW  am 30.05.2018, 21:04 Uhr

Restless leg’s?

Ich krieche mal als Oktober vorbei... als jemand aus einer RLS Familie.

Das kann tatsächlich sein. Mancher hat es in einem oder beiden Beinen, arme, bis zum ganzkörperkribbeln.

Das gute bei der schwangerschaftsform: du hast es scheinbar nur leicht und es geht weg.
Die schlechte: es existiert keine Therapie dagegen. Nichtmal jemand der damit geboren wurde kann für therapiert werden, alles hat schwere Nebenwirkungen mit der Zeit und muss immer weiter gesteigert werden.

Was machen hilft kann ich dir gerne verraten:
- Wechselduschen vor dem schlafen
- Bein hoch legen
- Bein hängen lassen
- Schröpfen oder luffern (Schwamm)
- regelmäßig spazieren gehen
- schwimmen
- wenn's anfängt.... gib nach. Geh dich bewegen... Ich hasse das auch wie die Seuche aber es nützt oft nix. Bei mir geht es so weit das ich beim Versuch es zu ignorieren Zuckungen bekomme. Unwillkürlich Beine bewegen oder sogar ruckartig hoch ziehen. Stell dir mal die Angst meines Partners vor meinem unkontrollierten Knie vor... der würde ne Mauer ziehen wenn ich dann nicht aufstehe

Man muss da leider durch...
Es soll einen Zusammenhang geben bei der Form in der SS zwischen diesen Symptomen und Ferritin sowie Magnesium Mangel. Der Neurologe hat mir das mal erzählt. Tatsächlich habe ich ein miserables Ergebnis bei Ferritin und sofort Krämpfe wenn Magnesium weg bleibt.ist aber NUR eine Vermutung die in diese Richtung geht... kann man aber halt schnell prüfen.

So sorry für den Roman aber das Thema ist leider weitläufig...

 
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