beine kribbeln und dann geht der kreislauf weg?

hallo mädels,

vorgestern hatte ich den totalen kreislaufzusammenbruch. hatte mehrmals nen leicht harten bauch beim aufräumen, es hat in den leisten leicht gezogen, die beine haben gekribbelt. kurz drauf wurde alle schwarz und ich hab es nicht mehr zur cola geschafft und musste mich zwischendrin auf den boden legen.
grad steh ich in der küche, fängt das kribbeln wieder an (bauch ist heute nicht hart geworden dabei), ich hab mir gedacht, ich mach noch schnell die erdbeeren fertig, dann setz ich mich hin. aber 3 erdbeeren später wurde mir wieder schwindelig.

jetzt überleg ich ob es vom „wasser“ kommt. dabei hab ich noch nicht so viel in den beinen.
irgendwie ängstigt es mich, was ist, wenn das das nächste mal im supermarkt oder so anfängt, wenn man sich nicht einfach schnell auf den boden setzen oder legen kann???