Restless leg syndrom?

Hallo, ich hatte genau das gleiche Problem vor einigen Wochen, ich musste manchmal auch echt aufstehen nachts und herumlaufen... Dann habe ich ab und zu auf Youtube ein Schwangerschaftsworkout gemacht, wo auch die Beine beteiligt waren und seitdem ist es viel besser! Zusätzlich lasse ich jetzt meine (lange) Schlafanzugshose weg, weil die beim schlafen manchmal hochgerutscht ist und dann der untere Bund auf die Waden gedrückt hat und seitdem ist es ganz weg!
Aber mehr Bewegung hat richtig gut geholfen :)