Nächtliche Zappelei

Babys haben ja andere Schlafrhythmen wie wir. Sie verbringen viel mehr Zeit im REM-Schlaf und viel weniger im Tiefschlaf. Als Schutz vor Gefahren (evolutionär) schlafen sie nicht so tief und müssen zusätzlich auch viel mehr verarbeiten vom Tag... in der REM-Phase lernt das Gehirn und speichert ab.

Auch wir bewegen uns in dieser Traumphase viel mehr. Haben die aber weniger. Es ist also völlig normal. Es wird weniger, aber da das Kind größer wird, stört es dann mitunter noch mehr. Ein Grund warum es bei uns kein Familienbett gibt. Ich kann so nicht schlafen.

Viele Grüße
Annieké