zurück| Geschrieben von Manoen0511, 38. SSW am 14.01.2021, 22:02 Uhr |
Müdigkeit
Ich schlafe seit 1 Woche sehr schlecht obwohl ich davon lange verschont geblieben bin, Stunden langes hin und her drehen .. und tagsüber dermaßen erschöpft. 
Meinen Augenringen nach zu urteilen könnte ich auch als Panda durchgehen. 
haha
Ich hab versucht dagegen anzukämpfen und mich tagsüber wach gehalten aber ich bin jetzt der Meinung das der Körper wahrscheinlich nochmal Kraft tanken muss und deshalb sollten wir uns auch die Auszeit und Ruhe und den Schlaf nehmen den wir brauchen.
Wenn du nachts nicht schlafen kannst, dann versuch dich ruhig mal tagsüber 1-2 Stunden hinzulegen (falls das geht)
Beitrag beantworten- Müdigkeit - Veronica98, 40. SSW 14.01.21, 20:24
- Re: Müdigkeit - Jessi05, 39. SSW 14.01.21, 21:06
- Re: Müdigkeit - Manoen0511, 38. SSW 14.01.21, 22:02
- Re: Müdigkeit - Veronica98, 40. SSW 14.01.21, 22:06
- Re: Müdigkeit - Manoen0511 14.01.21, 22:08
- Re: Müdigkeit - Veronica98 14.01.21, 22:16
- Re: Müdigkeit - Manoen0511 14.01.21, 22:08
- Re: Müdigkeit - Veronica98, 40. SSW 14.01.21, 22:06
- Re: Müdigkeit - Cataleya35, 39. SSW 14.01.21, 22:59
- Re: Müdigkeit - MaLou78 14.01.21, 23:33
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