zurück| Geschrieben von Herbstfrüchtchen18, 16. SSW am 10.05.2018, 1:33 Uhr |
Kopfschmerzen :/
Hallo ihr Lieben,
ich habe seid ein paar Tagen furchtbare Kopfschmerzen.Hatte vorher nie Probleme mit Migräne oder sowas 
Ich hab mir jetzt dieses Euminz geholt was man auf Stirn und Schläfen aufträgt.Das hilft mal etwas aber immer nur kurz
Geht’s wem auch so?Gibt es noch ein paar Hausmittel?
Noch dazu wollte ich mich für ein Yogakurs anmelden,der würde Mitte Juni los gehen.Jetzt überlege ich aber als hin und her,wenn das mit dem Kopfweh jetzt ne Weile so bleibt kann ich nicht zu dem Kurs gehen.Die sind ja auch nicht so günstig da ist einfach ausfallen lassen auch doof
Liebe Grüße
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Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Meyla, 19. SSW am 10.05.2018, 5:54 Uhr
Ja ich hatte das, Ende vom 1. Trimester. Ging knappe 2 Wochen, konnte auch kaum was machen.
Was bei mir geholfen hat war (keine Ahnung wieso) Magnesium. Allgemein wieder diese ganzen SS Vitamine.... seit ich mir die wieder widerwillig gönne sind die Attacken weniger geworden.
Wenn's ganz schlimm wird nehme ich Ibu. PCM wirkte leider nie, hatte da also wenig Auswahl. Anders war kein Alltag mehr möglich, konnte mich nicht mal mehr runter beugen weil es dann in den Ohren rauschte und pocherte.
Kannst du dich bei deinem Kurs nicht auch krank melden wenn es mal nicht geht? Ich denke doch mal das sie sowas kennen werden.
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Herbstfrüchtchen18 am 10.05.2018, 7:35 Uhr
Also könnte ich wenn es mal ganz schlimm ist PCM nehmen?Ich hatte jetzt die ganze Nacht Kopfschmerzen 
Die 1Stunde die das Euminz wirkt hab ich genutzt schnell einzuschlafen um jetzt wieder mit Kopfweh aufzuwachen.
Bei den Kursen ist es so das es ja immer Blöcke sind.Ich kann 1 mal einen Termin nachholen.
Ich wollte lieber Aquafitness machen aber dafür sind hier alle Kurse ewig ausgebucht.
Ich glaube ich lasse das alles einfach und gehe so schwimmen :)
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Piranja1984, 18. SSW am 10.05.2018, 7:43 Uhr
Ich kämpfe auch mit Kopfschmerzen bzw Migräne.oft haben Kopfschmerzen andere Ursachen als man denkt.bei mir ist es z.B. der Magen. Ist der etwas sauer, verspannt sich mein Nacken und endet meist mit Migräne.daher muss ich mehr auf meinen Magen aufpassen und auch dass ich mich insgesamt nicht zu sehr im Rücken verspanne.mache jetzt Sport und esse anders.seitdem ist es besser.vielleicht musst du auch Mal schauen woher deine Kopfschmerzen kommen, vielleicht ja vom Rücken.dann wäre Yoga ja vielleicht auch gerade gut.
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Meyla, 19. SSW am 10.05.2018, 8:00 Uhr
Ja PCM und Ibu darf man in der SS nehmen.
PCM ist besser verträglich und Ibu sollte nur bis zum 3. Trimester genommen werden. Lese mir Medikamente immer sehr genau bei Embryotox.de durch.
Dort ist auch nur von Einzelgaben die Rede. Nicht für länger, das sollte man mit dem Arzt abklären!
Und dann würde ich auf jeden Fall auch die Ursachen suchen. Nährstoffmangel, zu geringe Flüssigkeitseinfuhr, Rücken beim osteopathen oder Physio angucken lassen....
Die können dann auch gut einschätzen ob Yoga, und wenn ja welches, oder schwimmen hilfreich ist. Mein Physio Studio hat eigene Aqua Gymnastik Kurse wo man sich anmelden kann. Ist nicht speziell für die SS aber ganz im Ernst.... die wissen genau so was du darfst und was nicht. Ist nicht schlechter weil dort Bierbäuche statt Kugeln mit turnen 
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Vany1209, 16. SSW am 10.05.2018, 8:59 Uhr
Guten morgen ihr lieben
Ich habe auch jeden Tag jetzt Kopfschmerzen und denke aber das hat auch viel mit Stress und dem Wetter zu tun und mit drei Mädels ist das wirklich nicht einfach 
Mir wurde allerdings gesagt dass man IBU in der Schwangerschaft nicht nehmen sollte sondern nur Paracetamol ich hoffe dass die Kopfschmerzen bald nicht mehr da sind wünsche euch einen schönen Feiertag
Lg
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Meyla, 19. SSW am 10.05.2018, 11:15 Uhr
Wie gesagt, halte mich da an den Arzt und Embryotox. Das ist meist deutlich besser aktualisiert als das wissen manches Arztes wie mir mal aufgefallen ist #
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von Kathy75, 18. SSW am 10.05.2018, 11:16 Uhr
Bei mir war das mal hin u wieder 2 Tage. Wenn sich mein Darm völlig entleeren kann ist das dann wieder weg. Ich muss auf gesunde Ernährung achten, denn ich neige zur Verstopfung und dann Kopfweh.
Re: Kopfschmerzen :/
Antwort von ihetdhl am 10.05.2018, 16:25 Uhr
Ibu darf man nehmen, aber nur im ersten und zweiten Drittel...
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