August 2012 Mamis

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Geschrieben von antares, 6. SSW am 28.12.2011, 14:40 Uhr

Kopfschmerzen-bitte helft mir

Hallo,

habe mich noch nicht bei Euch vorgestellt, lese aber bereits seit einiger Zeit heimlich mit.
Bei Kopfschmerzen die gar nicht weg gehen und auch nicht aus zu halten sind, würde ich wirklich zu Paracetamol greifen. Ansonsten hilft frische Luft, ein warmes (nicht zu heißes) Bad. Hier aber vorsichtig mit Ölen, nicht alle sind in der Schwangerschaft gut! Eine Kompresse im Nacken, in einen stärkeren, abgekühlten Pfefferminztee. Die heiße 7 (Magnesium phosphoricum D12, Schüßler Salze) 7 Tabletten im heißen Wasser auflösen und auf ein Mal trinken. Davor und danach ca. 1 Std. keine Milch oder Milchprodukte zu sich nehmen. Das hebt die Wirkung von Magnesium wieder auf.
Werde mich bei Euch einreihen und mich aktiver beteiligen, wenn ich etwas sicherer (mir reicht schon das Herzchen zu sehen) bin. Da ich im Nov. schon unfreiwillig aus dem Juli Bus aussteigen musste, bin ich noch etwas zurückhaltend. Am 9.Jan. weiß ich dann mehr.
Wünsche Euch bis dahin alles Gute!
GLG
Olga

 
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