Kennts jemand und hat Tips?

Hello! Du Arme. Ich kenne das auch. Ich kann dir auch die Haferflocken sehr empfehlen (da ich nach der Geburt aber auch spät abends noch mega Hunger hatte, war das sowieso mein schneller Sattmacher mit Milch). Und Magnesium.
Wichtig ist, dass du dich nicht stresst und unter Druck setzt. Bei mir dauert es manchmal auch 4/5 Tage.
Dann hat meine Hebi noch empfohlen Kirschkernkissen drauf und Darm massieren.
Und natürlich gaaaannz viel trinken. Ich hab viel Fenchel/Kümmel/Anis Tee getrunken.
Wahnsinn....meine Kleine ist jetzt schon 2 Monate alt! Und man vergisst die Probleme tatsächlich