Geschrieben von Annett5 am 17.06.2016, 8:22 Uhr |
kanga
Also ich bin im Kanga Kurs .Die Kursleiterin ist ganz lieb. (Susanne Zorn bei Faceb).wir machen erst Erwärmung mit Baby,dann Muskelaufbau ohne Baby ,Dann ab ins Tuch und Aerobic mit Muskelaufbau im Tuch .Man kommt schon zum Schwitzen und es macht echt Spass wenn man sich gern bewegt. Ich mache eigentlich Zumba . Ich fühle mich aber beimvKanga nicht unter-oder überfordert.Lustig ist meine Tochter (5) hat letztens auch mit gemacht. Die Puppe in der Tragetasche. Achso und die AOK bezahlt es