zurück| Geschrieben von Wunschkind_2021 am 16.10.2020, 10:10 Uhr |
Ich darf starten *freu*
Ich wollte vor der Schwangerschaft ja nochmal alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe durchchecken lassen und habe heute endlich die Ergebnisse vom Bluttest bekommen. Vor drei Jahren hatte ich eine hohe Aluminium- und Quecksilberbelastung im Blut und die Werte sind jetzt alle wieder super 
Hab leider aber noch einen hohen Vitamin D und Eisenmangel, was ich jetzt auffüllen muss, aber ansonsten sieht alles gut aus, sodass wir nächste Woche Herzen setzen können 
Was nehmt Ihr denn so an Präparaten?
Ich nehme tgl. noch Folat und einen B-Vitamin Komplex ein. Die Ärztin hat auch gesagt, dass Omega 3 und Jod wichtig ist. Nimmt sowas jemand von Euch? 
Beitrag beantworten
Re: Ich darf starten *freu*
Antwort von Butterflies am 16.10.2020, 10:28 Uhr
Das hört sich super für euch an :-D
Ich habe vor der letzten Schwangerschaft also ab KiWu schon mit der Einnahme von Folsäure (in Form von Folio) begonnen und diese dann in den ersten SSW weitergenommen. Bin dann irgendwann auf ein Kombipräparat von Doppel-
(Mama plus heißt das, ist im Prinzip auch ab KiWu und in der Schwangerschaft und Stillzeit lt. Packung anwendbar) umgestiegen.
Da ich damit keine schlechten Erfahrungen gemacht habe, nehme ich das jetzt tatsächlich auch schon.
Hatte beim Absetzen der Pille damals vom FA eine Probe von Orthomol natal bekommen. Soll wohl supergut sein, aber der echt hohe Preis und die Menge an Tabletten (je nach Präparat 5-8 Stück/Tag waren das damals) haben mir bei der Entscheidungsfindung sehr geholfen ;-)
Re: Ich darf starten *freu*
Antwort von Sunshine_bebe am 16.10.2020, 10:29 Uhr
Hallo
Das freut mich zu Hören.
Ich nehme nur Folsäure seit Juni.
Ab und an wenn mir danach ist noch eine Eisentablette.
Viel Glück wünsche ich.
Re: Ich darf starten *freu*
Antwort von mari82 am 16.10.2020, 11:35 Uhr
Huhu.
Dann viel Erfolg diesen Monat 
Ich nehme femibion 1 seit einigen Monaten.
Ist zwar teurer, aber gut
Im DM gibt es auch so Kombi-Präparate.
GLG
Re: Ich darf starten *freu*
Antwort von Jessii. am 16.10.2020, 18:28 Uhr
Ich nehme auch femibion1
Das ist zwar echt teuer, aber das kann ich wirklich empfehlen.
Da ist Metafolin drin, das heißt die Vitamine stehen dem Körper direkt zur Verfügung und müssen nicht erst umgewandelt werden.
Omega 3 werde ich jetzt auch anfangen zu nehmen, da ich nicht gerne Fisch esse 
