Hüftschmerzen

Hallo zusammen,
Ich habe bereits seit ssw20 mit Symphysenschmerzen zu kämpfen. Hebamme und FA konnten nur minder helfen. Stillkissen nachts zwischen die Beine und ggf Osteopathen war das einzige.
Tatsächlich hat mir die letzten Tage was anderes geholfen. Wir waren ein paar Tage in Berlin und liefen sehr sehr viel (Zoo, Aquarium und Innenstadt). Natürlich reichlich Pausen, da währenddessen die Schmerzen stärker wurden. Nach den Tagen fühlte sich die Symphyse besser an. Nach Rückfrage bei meiner Hebamme ist die Kleine tiefer ins Becken gerutscht.