Hoher Puls und heiße Temperaturen

Huhu

Einen hohen Puls konnte ich bei mir noch nicht feststellen, dafür ständig dicke Beine und Hände.
Das einzige, was mir hilft, ist in ein möglichst kaltes Freibad zu gehen :D da bin ich auch gerade fast täglich.
Ansonsten schlafe ich extrem schlecht, weiß nicht mehr wie ich liegen soll..

Vor der Schwangerschaft hatte ich nie Probleme mit der Hitze, obwohl ich ein heller Hauttyp bin- aber aktuell ist es echt schwierig.