Hilft das ?

Und wenn du was basisches Einnehmen willst dann das Basenpulver von DM. Es ist günstig aber du musst drauf achten das es mehr Citrate als Carbonate sind als zb. MagnesiumCITRAT usw. In dem Pulver sind überwiegend Citrate darum ist es super! Du kannst es ruhig eine Woche mal hochdosiert nehmen. Und falls das was für dich ist auch Abends mal einen Reinigungseinlauf machen. (Ist erst mal total ungewohnt aber du wirst dich sofort besser fühlen)
Lad dir dich eine Liste runter mit basischen Lebensmitteln. Dann musst du keine Diät machen oder so sondern schaust einfach das du über den Tag mehr basisches als säurebildenedes Gegessen hast. Das hilft erst mal schon. Dauert aber so ein zwei Wochen bis du Veränderungen merkst