Hebamme & Verzicht

Meine Hebamme hat auch ihr Gebiet geändert. Die Hebamme hilft dir vorher Geburt, dich auf Themen wie babyblues o.ä. vorzubereiten und im wochenbett zeigt sie dir z.b. Dinge wie pucken, Baden und gibt Tipps im Umgang mit den kleinen. Außerdem guckt sie nachdem Gewicht der kleinen und ob die gelbsucht i.o. ist, der Nabel gut verheilt etc. Und falls du stillen möchtest hilft sie in der ersten Zeit wo man häufig Schmerzen hat und sich noch nicht eingespielt hat.

Zum Essen. Also ich esse z.B. auch mayonese, wenn sie industriell und nicht mit rohem Ei hergestellt ist. Ansonsten gilt Obst und Gemüse gut waschen, Lebensmittel nur gepaart, heißt aber auch Salami und kaltgeräuchertes lieber weglassen. Rohkäse wie feta auch nicht ( aber auch hier ist der industrielle meist erhitzt) Alkohol absolut Tabu. Da kann auch schon eine kleine Menge großen Schaden anrichten. Aber dein Fa berät dich eigentlich auch noch