zurück| Geschrieben von LadyFLo am 12.04.2015, 20:16 Uhr |
glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
kennt sich einer damit aus?
seit 2 tagen hab ich schmerzen vom po bis ins knie runter- immer ziehend- kann teils kum drauf stehen so tuts aua- kann des wirlich ischias sein- der hab ich mir mal wieder was anderes eingehandelt?
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Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von Puschi83 am 12.04.2015, 20:23 Uhr
Jo
Habe ich schon ein Jahrzehnt :/ aber nun noch mehr wieder.bewegen hilft.viell mal zur Physio und manuelle Therapie aufschreiben lassen
Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von babylove321, 23. SSW am 12.04.2015, 20:37 Uhr
Ich habe das auch, auf der rechten seite. Bei mir kommt es immer morgens zu den schmerzen.
Schwimmen soll wohl gut helfen, ich habe aber keine lust zur Zeit aufs schwimmen
Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von Julia.Sch, 23. SSW am 12.04.2015, 20:54 Uhr
Ja habe ich auch. Bei meinem sohn bin ich regelrecht beim laufen umgefallen.... habe immer wieder wie das Gefühl im bein b
verloren und beim Auftreten bin ich zusammengesackt wie ein nasser sack..... mein fa meinte dur h das gewicht des babys und des bauches, dass drückt zusätzlich drauf und hat mir so nen stützgurt verschrieben, dann wurde es etwas besser.... sag deinem arzt beim nächsten mal bescheid
Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von Wolke04 am 12.04.2015, 20:55 Uhr
Versuch mal im Liegen eine gefaltete Decke unter die Waden zu legen, so das deine Beine in Hüft- und Kniegelenk annähernd 90 Grad-Winkel haben. So liegen und wenn es geht auch schlafen. Entlastet das ganze. Schwimmen ist, wie schon gesagt, ganz gut. Ggf. mal den FA oder HA um eine Überweisung zum Orthopäden oder zur Physio bitten...
Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von LadySunshine5, 22. SSW am 12.04.2015, 21:32 Uhr
Ich hatte das in meiner 1. Schwangerschaft zum Ende hin. Ich konnte keine paar Meter mehr laufen. Meine Frauenarzt hat mir manuelle Therapie verschrieben. Dort habe ich dann Tapes auf den Rücken bekommen und war dann wieder schmerzfrei.
Re: glaub ich hab den ischias geklemmt oder gereizt
Antwort von Halberkeks, 21. SSW am 12.04.2015, 21:58 Uhr
Ja... hab ne Beckenschiefstellung und dadurch ständig Probleme. Seit jahren :/
Mit dem Bauch wird es jetzt auch wieder schlimmer. Aber muss ich durch. Ist für was gutes :)
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