zurück| Geschrieben von Kalalia, 23. SSW am 18.03.2022, 10:52 Uhr |
Gewichtszunahme
Hallo zusammen.
Ich muss mein gemotzte loswerden :-/
Ich bin nun in der 23ssw und habe bereits jetzt schon 9Kg zugenommen.
kurz zu mir; bin 158cm klein und war vor der ss 51 Kg, jetzt bin ich bei 60Kg angelangt
Ich fühle mich aber nicht "dicker". Klar mein Bauch wächst, was mich natürlich freut :) aber ich finde nicht dass ich wie +9Kg aussehe. Auch mein Mann sagt dasselbe (hoffentlich ernst gemeint 
)
Wie viel habt ihr bis jetzt zugenommen?
Findet ihr bei mir sind 9Kg zu viel?
PS: Ich stresse mich bisschen selber mit diesem Thema. Kriege es leider nicht unter die Kontrolle locker zu lassen. Denke dauernd daran dass ich nicht zu viel zunehmen darf/soll..
Danke und liebe Grüsse
Kalalia
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Re: Gewichtszunahme
Antwort von Ankalii97, 22. SSW am 18.03.2022, 11:26 Uhr
Hey,
Da du ja mit sehr wenig Gewicht angefangen hast, würde ich mir da Keine Gedanken machen.
Der Körper verändert sich ja während der Schwangerschaft immens und holt sich auch was er braucht.
Ich würde mir Keine Gedanken wegen zu viel Gewicht machen, solange es dem Kind gut geht und du kein Schwangerschaftsdiabetes bekommst.
Ich hab in meiner ersten Schwangerschaft insgesamt 25 zugenommen. Start 59 Kilo auf 167cm.
Mein Arzt hat da aber auch nie Stress gemacht, weil es meiner Tochter gut ging.
Solange du dich nicht nur von süßem ernährst sollte doch alles gut sein:)
Dein Mann ist übrigens sehr lieb 
Ich hab bis jetzt erst 3 Kilo mehr und mein Mann meint dass es schon viel mehr sein müssten 
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Romy_85, 22. SSW am 18.03.2022, 12:18 Uhr
Ich kann dich so gut verstehen.
Ich bin 1,59m klein und mit 49,5kg gestartet. Es ist unser 7. Wunder und ich hab bei den 6 Kindern sonst immer 10-14kg zugenommen bis zur Geburt.
Jetzt bin ich in bei 21+3 und habe schon knapp 8kg zugenommen. Ich fürchte das wird diese mal deutlich mehr als bei den andern.
Ich stresse mich selbst auch total, weil alle anderen gefühlt erst 2-3 kg zugenommen haben und ich so viel. 
Mein Arzt ist absolut entspannt was das Gewicht angeht aber mich belastet es wirklich.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Cuci am 18.03.2022, 13:01 Uhr
Ich habe in der 1. Schwangerschaft zu dem Zeitpunkt achon 10,5 kg zugenommen
In der Zweiten 7,5 kg.
Dieses Mal bin ich bei 3 kg, nach FA Waage vielleicht 4 kg. Bin selbst total überrascht. Gehöre nämlich zu der Sorte "ein oder zwei Schokobons gehen nicht, da muss dann die Tüte dran glauben" 
Also eigentlich mache ich nichts anders. Deshalb wundere ich mich selbst.
Naja. Wenn die Kilos kommen, dann kommen sie halt. jetzt kasteien und nur noch Gemüse knabbern und auf alles verzichten, käme für mich aber nicht in Frage.
Also dass es heißt stillen macht einen schlanker als vorher, kann ich nun auch nicht sagen. Anfangs schon, aber die letzten 5 kg hielten sich in beiden Schwangerschaften stramm aif den Hüften fest. Und extra Diät wollte ich auch nicht machen beim stillen. Naja.
Vielleicht lagerst du schon Wasser ein? Das macht auch viel aus. Merke bei mir auch schon, wie meine Socken langsam stramm werden am Bein.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Krümel22, 23. SSW am 18.03.2022, 13:55 Uhr
Also, ich bin jetzt bei 22+0 und habe knapp 7kg zugenommen. Die ersten 5kg gingen extrem schnell, weil ich am Anfang fast nur gegessen habe, weil mir sonst sofort schlecht wurde 
Ausgangspunkt war: 1,68m und 68 kg (was für mich schon etwas zuviel war... Wohlfühlgewicht lag bei 64/65kg) aktuell bin ich dann jetzt bei 75kg...es scheint sich aber bissl zu stabilisieren. Ich kann auch nicht mehr so viel essen zum Glück!
Ich glaube, solange wir uns verantwortungsvoll ernähren und die Ärzte nix beanstanden, sollten wir uns einfach entspannen! Jeder reagiert anders auf die hormonelle Umstellung und die Natur weiß schon was sie tut!
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Btby am 18.03.2022, 14:22 Uhr
Hier 24. Woche und 7kg mehr. Ich hab die Notbremse gezogen und verzichte vorerst auf Süßigkeiten. Obwohl ich mich gerade eigentlich von Kuchen ernähren möchte.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Btby am 18.03.2022, 14:23 Uhr
Ich hab vor der Schwangerschaft auch noch geraucht und ich glaube das kommt bei mir noch dazu.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Mina21, 22. SSW am 18.03.2022, 18:43 Uhr
21+3 und auch schon ca. 8kg zugenommen. Meine Maße sind fast identisch - 1,57cm mit 50kg Startgewicht. 
Fühl mich auch nicht, als wär ich nun mega "dick" geworden. Hab halt zusätzlich zum Bauch ein bisschen am Po & an der Brust zugelegt. 
Es stresst mich jetzt nicht sonderlich. Ich esse trotzdem worauf ich Lust hab. 
Ist ja nicht so als würde ich gedankenlos Reinschaufeln. Hab aber auch vor der Schwangerschaft nicht explizit auf Kalorien oder dergleichen geachtet & bisher auch nie Gewichtsprobleme gehabt. Also vertraue ich mal drauf, dass ich es danach auch wieder loswerde. Wenn nötig mit etwas Sport, dann wird auch das Gewebe wieder straffer. 
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Baby032021, 22. SSW am 18.03.2022, 21:42 Uhr
Ich habe in meiner ersten Schwangerschaft 20 kg zugenommen ich habe letztes Jahr im Februar entbunden und noch immer paar Kilos zu viel drauf startgewicht war 67 kg. Jetzt in der zweiten Schwanger habe ich mit 74 kg Gestartet und jetzt wiege ich momentan 72,6 kg warum ich nicht zunehme verstehe ich gar nicht (auf die Ernährung achte ich nicht wirklich ) 
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Romy1990, 26. SSW am 19.03.2022, 7:38 Uhr
Ich habe in der ersten Schwangerschaft mit 55kg auf 1,60m gestartet.
In Ssw 24 hatte ich schon gut 8kg mehr. Bis zum Ende habe ich dann nur noch 3kg zugenommen. Ich habe aber nie bewusst auf die Ernährung geachtet. Zum Ende hin war ich immer schnell satt, weil der Magen vom Baby so eingequetscht wurde.
Ist also sehr unterschiedlich wann man zunimmt.
Jetzt ist es ähnlich. Gestartet bin ich mit 54kg und in der 25ssw beim Gyn waren es 62kg. Mal schauen wie es weiter geht. Ich hoffe wie beim letzten Mal 
da war nämlich nach Entbindung auch bis auf 1kg direkt wieder alles weg.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Mitchatcho, 23. SSW am 19.03.2022, 11:03 Uhr
Ich kann auf jeden Fall alle toppen!!
Bin 23 Woche und habe schon 15!!! Kg zugenommen..... ich war vorher schon leicht übergewichtig trotz gesunder Ernährung und jahrelang regelmäßigem Sport und Bewegung. Habe was das angeht leider sehr gemeine Gene. :(
Weiß auch nicht mehr wie ich es bremsen soll.
Vom vorletzten FA bis zum letzten (4 Wochen) habe ich ganze 4 kg zugenommen, obwohl ich kaum Zucker esse und viel Gemüse und Obst. Morgens meistens naturjoghurt/Quark mit Haferflocken, Samen und Obst. Mittags zur Arbeit nehme ich mir einen Salat mit (meist mit linsen oder Kichererbsen etc) nachmittags irgendeinen Snacks, abends koche ich frisch mit Vollkorn und Gemüse.
Die Gewichtszunahme frustriert mich sehr... ich weiß, was das für Arbeit wird, wenn ich 30 kg oder so insgesamt zunehmen werde. War als Kind/Junge Erwachsene sehr übergewichtig und habe 3 Jahre strikte Lebensumstellung gebraucht um 50 kg abzunehmen.
Die SS zeigt mir nun, dass eben doch etwas dran ist, dass Gene eine Rolle spielen und nicht nur der Lebensstil.
Fühle mich sehr unwohl und hoffe dass das bald weniger schnell hochgeht...
Werde auch garantiert kein Ftotoshooting in der SS machen und stolz den Bauch zeigen, fällt mir such schwer, da ich einfach wie ein Hefeklops aussehe.
So genug gejammert
Re: Gewichtszunahme
Antwort von Rabat, 24. SSW am 19.03.2022, 13:53 Uhr
Ich habe nun plus 6kg, da ich leicht übergewichtig gestartet bin, reicht das definitiv auch. Bei der letzten Schwangerschaft hatte ich am Ende (SSW 35), 13kg zugenommen. 6kg sind leider noch geblieben, das heisst ich bin nun schon so schwer wie letztes Mal bei der Geburt. Wenn du mit wenig Gewicht gestartet bist, ist auch mehr Zunahme normal.
Re: Gewichtszunahme
Antwort von tubii am 25.03.2022, 21:24 Uhr
Hallo Kalalia,
Ich find das jetzt nicht Zuviel wenn ich ehrlich bin.
bin in der 25.ssw. Und habe bis jetzt 8kg. Zugenommen und meine Frauenärztin hat auch nicht gesagt das es Zuviel oder Zuwenig ist.
War das der fall bei dir?
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