Gewicht

Wow, du bist da echt diszipliniert. 4x Obst und Gemüse das ist stark

So viel schaff ich nicht, esse 5-6 mal am Tag was kleines (immer wenn mir ein bisschen schlecht wird ).
Auch vor der ss hab ich schon immer statt Hunger Übelkeitsgefühl und verbinde daher auch jetzt die Übelkeit direkt mit Hunger. Dann ess ich was und es ist gut. Und das alle zwei Stunden...
Mein Mann mag auch kein Gemüse aber drängt jetzt drauf mehr davon zu essen und schnippelt mir jeden Tag Gurken. Er hat eine Daddy-app auf dem Handy, da stehen wohl solche dinge drin.
Auch so was wie "tief durchatmen, ihre Frau beruhigt sich auch wieder"
Blähungen und Durchfall hab ich auch (leider nicht zu knapp). Hängt bestimmt mit dem Gemüse-Konsum zusammen