Geburtsvorbereitung / Kurs / Hypnose / Akkupunktur

Guten Morgen:)

Ich bereite mich zum einen kognitiv vor (letzte Schwangerschaft habe ich viel gelesen : Alleingeburt bin Sarah Schmidt, die selbstbestimmte Geburt von ina may gaskin usw) um überhaupt den ganzen Geburtsprozess verstehen zu können. Das nimmt einen die Ängste wenn man weiß worum es geht und was ein stückweit auch normal ist woraus die Schulmedizin schon ein Drama macht (Nabelschnur um den Hals, Baby atmet nicht sofort nach der Geburt etc) und dann noch eine ganz tolle DVD geschaut: Die sichere Geburt

Und mit Hypnose habe ich mich vorbereitet, ich muss aber dazu sagen das ich Hypnose auch schon vor der Schwangerschaft gemacht habe. Mithilfe einer ganz tollen Hypnosetherapeutin die auch Hebamme ist.
Ich hatte 2021 eine schöne Hausgeburt und plane das jetzt wieder so
Ich finde diese mentale Vorbereitung einfach am wichtigsten. Ich hatte keinerlei Probleme mit Baby Blues, starken Blutungen oder Verletzungen die genäht werden mussten.
Der EPI No kam auch noch ab 36 ssw dazu