Geburtsposition

Bei Kind eins lag ich nur.Weiß nicht mal ob ich hätte mit der PDA vor 15Jahren aufstehen können.Es war ätzend und nichts ging voran uns er war Sternengucker.Ich bekam nicht mal was anderen empfohlen.
Bei Kind 2 Habe ich direkt gesagt ich bleibe stehen.Lehnte dann die ganze Zeit auf dem Wickelplatz und den Boden unter mir hat sie ausgelegt.Mir hilft jetzt auch bei den Rückenwehen das auflehnen und Becken kreisen und den Po hochdrücken.
Denke ich werde es so wieder versuchen.Da hilft die Schwerkraft mit.
Auf allen vieren oder in der Hocke machen meine Knie nicht lange mit.Das weiß ich.
Zum Pressen werde ich wieder liegen.Hände in die Knie und los.Das ging gut so und ich denke für die Hebamme ist da auch der Dammschutz besser zu machen.