Extreme Schlafstörungen

Geht es hier irgendwem auch so, der Nachts extrem Probleme hat durchzuschlafen? Ich versuche tagsüber schon kein nickerchen mehr zu machen aber das bringt auch nichts. Einschlafen ist kein Thema, aber ich werde jede Stunde wach wälze mich nur herum muss tausend mal auf Klo und hab Nachts immer einen extrem trockenen Hals als würde ich gerade ersticken..wenn mein Mann um 6 auf die Arbeit fährt schlafe ich nochmal 3/4 Stunden dann bin ich tagsüber nicht allzu müde..aber nächste Woche geht es für mich wieder auf die Arbeit und da kann ich nicht zu meinem Chef sagen ich komme dann erst um 11 ..geht es irgendwem auch so?