Extreme Rückenschmerzen in der 31 ssw

Hallo ihr lieben, ich bin am verzweifeln und hoffe dass ich hier Erfahrungsberichte sammeln kann.
Ich bin mit unserer zweiten Tochter in der 31.ssw

Ich habe seit längerem mit Rückenschmerzen zu kämpfen, was ich bei der ersten Schwangerschaft nicht so stark kenne wie diese jetzt sind.

Ich hatte schon Akupunktur, was aber nicht wirklich was brachte.. sollte zu physio gehen aber ungelogen hat jeder erst ende März anfang april Zeit und so lange halte ich es mit den Schmerzen nicht aus, die sind fast ständig! Schon einkaufen oder ein kleiner spaziergang verschlimmert das ganze..
Morgen habe ich einen termin beim Orthopäden und hoffe er kann mir weiterhelfen.
Die Schmerzen sind im unteren bis mittleren rücken.. auch wenn ich liege wird es nicht besser.
Hatte das jemand so stark? Und wenn, was war es dann? Mir ist klar, dass der rücken weh tun kann, ist ja nicht meine erste Schwangerschaft aber wie gesagt, es war in der ersten ss nie so stark gewesen wie es jetzt ist ....

Liebe Grüße