Ernährung

Woran haltet ihr euch denn bei der Ernährung so? Je mehr ich darüber lese, desto chaotischer wird es. Habe langsam den Eindruck, dass ich, wenn ich das alles beachten soll, eigentlich gar nichts mehr essen dürfte.

Rohes Fleisch und roher Fisch falle raus, das ist klar. Aber denn gehts los. Kein Rohmilchkäse, wenn er lange gereift ist aber vielleicht doch, aber bloß keine Schale. Weichkäse ist auch böse und Schimmelkäse sowieso. Gemüse und Obst nur gründlich gewaschen, aber nur wenn man das selbst wäscht, um sicher zu gehen. Schafskäse nur industiell abgepackt, Hühnchen nur heiß und gut durch, Minze nur in homöpathischen Dosen... Ich werde noch wahnsinnig. :D