Geschrieben von Balilu, 25. SSW am 27.11.2013, 14:44 Uhr |
Doofe Verstopfung
Ich quäle mich seit Tagen mit dollen Verdauungsproblemen. Habe jetzt schon Leinensamen gekauft, trinke viel Wasser (wie immer und mehr), bewege mich viel, aber es tut sich nicht wirklich was :( Meine rechte Seite tut auch zwischendurch schon weh und macht mich wahnsinnig. Zusätzlich hab ich nen eingeklemmten Nerv, den der Arzt geraten hat nur mir Wärme auszukurieren. Gerade total blödes Feeling..
Habt ihr noch weitere Tipps wie ich meine Verdauung zackig in Gang bringen kann? Danke für Antworten!
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von lasari am 27.11.2013, 14:59 Uhr
Sauerkrautsaft
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von katy_too, 24. SSW am 27.11.2013, 15:00 Uhr
Magnesium. Schadet ja nicht wenn man da mehr von nimmt. Falls du kein Magnesium nimmst, probier es mit Vollkornbrot mit ganzen Körner drin. Esse ich dauerhaft wegen SS Diabetes, hat aber den positiven Nebeneffekt, dass man keine Probleme mit der Verdauung hat.
LG
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von bami, 25. SSW am 27.11.2013, 15:59 Uhr
Ich esse dann immer getrocknete feigen oder gezrocknete datteln.hilft mir super!!oder rosinen!!
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von Happy086, 25. SSW am 27.11.2013, 17:20 Uhr
Ich habe von Beginn an damit zu kämpfen und vieles probiert. Wirklich geholfen hat allerdings nur Magnesium, zeitweise 3x täglich eine Brausetablette.
Gute Besserung.
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von FashionStyle am 27.11.2013, 18:17 Uhr
Ich hab mal gehört, dass ein ordentlicher Kakao bei Verstopfung helfen soll. Aber schön ordentlich Kakaopulver rein.
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von Maerchen298, 23. SSW am 27.11.2013, 19:04 Uhr
indische Flohschalensamen... Frag mal in der Apotheke. Das hilft super! Ansonsten gibts rezeptfreie Produkte die einfach nur auf Milchzucker basieren - die helfen auch gut (Laxofalk z.B.)
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von MaryEllen, 24. SSW am 27.11.2013, 20:41 Uhr
Ich greife da auch immer auf Trockenfrüchte zurück und trinke Apfelsaft.
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von Friend1107, 26. SSW am 28.11.2013, 9:47 Uhr
Bifiteralsaft
Re: Doofe Verstopfung
Antwort von jane88 am 28.11.2013, 14:25 Uhr
Trockenpflaumen! Geheimtipp
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