zurück| Geschrieben von Pearli510, 17. SSW am 11.07.2023, 17:10 Uhr |
Dickbauchdienstag
Hallo ihr Lieben ,
Einen schönen, heißen und schwitzigen Dickbauchdienstag wünsche ich euch 
Ich bewege mich bei über 30 Grad nicht aus der Wohnung welche wohlgemerkt leider auch nicht gerade kühl ist. Mein Kreislauf macht da überhaupt nicht mit und ich schwitze schon allein vom rumsitzen.
Wie haltet ihr die Hitze aus ?
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Re: Dickbauchdienstag
Antwort von Waha9, 20. SSW am 11.07.2023, 20:56 Uhr
War Heut bisschen mim Auto unterwegs (Klima), bei ner Freundin im Garten quatschen, mittagsschlaf machen, mit Mann und Kind schwimmen gewesen und abends noch beim Yoga.
Ich mag die Hitze 
würde aber jetzt auch nicht joggen gehen 
Re: Dickbauchdienstag
Antwort von bikebaby, 19. SSW am 13.07.2023, 20:49 Uhr
Ich bin grade in der Toskana (mit dem Rad) und mach jetzt auch mal mit, auch wenn noch viel Bauch-Rausstrecken dazu gehört, damit man was sieht. Ich bin übrigens auch bei den aktuellen Temperaturen hier sportlich unterwegs, allerdings kürzer als vor der Schwangerschaft und ich versuche, bei der Mittagshitze mit 40 Grad dann schon wieder zurück zu sein. Wenn der Körper das gewöhnt ist und alles mit der SSW in Ordnung ist, spricht laut Gyn & Baby unabhängig voneinander nichts dagegen. 
Re: Dickbauchdienstag
Antwort von Waha9, 20. SSW am 14.07.2023, 8:24 Uhr
Meine Hebamme hat im Vorbereitungskurs gesagt, zum Ende der SS sollte man Rad fahren vermeiden, weil es das becken verschließt und das eher negativ für die Geburt ist
Re: Dickbauchdienstag
Antwort von bikebaby, 19. SSW am 14.07.2023, 15:39 Uhr
Das höre ich zum allerersten Mal, und ich hab explizit mit meiner Hebamme, wie auch dem Gyn darüber gesprochen. Auch im Freundeskreis gibt es viele begeisterte Radlerinnen, die bis in den 9. Monat unterwegs waren und wunderbar spontan entbunden haben. Sogar meine Mama hat sich überlegt, ob sie das Stadtrad zu meiner Entbindung nimmt - das ist aber natürlich schon ein Zeiterl her. Neben meinen persönlichen Ansprechpersonen empfehlen auch sämtliche Quellen im Netz das Radfahren in der Schwangerschaft, solange es einem gut geht.
Für mich klingt dieser Rat ohne eine medizinische Indikation sehr unseriös.
