Brechreiz trotz leeren Magens

Hallo!

Ich kämpfe nicht mit großer Übelkeit, aber wenn, dann kommt sie, wenn ich länger nicht gegessen habe, also vor allem morgens oder wenn ich tagsüber nicht regelmäßig zum Essen komme. Anscheinend hängt die Übelkeit mit dem Blutzuckerspiegel zusammen und wenn der zu niedrig ist, geht es los.

Meine FÄ hat mir geraten, Zwieback bereit zu legen und einfach eine Scheibe zu knabbern, wenn mir übel wird, auch gleich nach dem Aufstehen. Funktioniert bei mir ganz gut.

Ich hoffe, du findest etwas, das dir hilft und bekommst deine Beschwerden in den Griff.

Alles Liebe!