zurück| Geschrieben von Peanut2020 am 16.10.2023, 18:31 Uhr |
Beckenboden & Tragen
Hallo ihr Lieben
Mein Kleiner würde am liebsten den ganzen Tag in der Trage verbringen. Habe die Ergobaby adapt. Bin damit sehr zufrieden. Allerdings merke ich ein zunehmendes Fremdkörper/Druckgefühl vaginal...das macht mir echt Sorge. Hoffe das Tragen ist nicht zu viel für meinen Beckenboden... die spontane Entbindung ist 6wo her. Hatte Dammriss 2 grad und der ist gut verheilt. Hab morgen meinen FA Kontroll Termin und werde das mal nachfragen.
Wie ist es denn bei euch so?
Liebe Grüße
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Re: Beckenboden & Tragen
Antwort von Buschfunke am 17.10.2023, 14:57 Uhr
Puh ich bin eigentlich auch so Ziemlich den ganzen tag am tragen damit Bohne dabei ist entweder mit der trage von storchenwiege oder von bbjörn; fremdkörpergefühl bisher nur in Woche 2 gehabt, das sich tatsächlich als Fremdkörper herausgestellt hat (Fäden hatten sich nicht richtig gelöst)
Re: Beckenboden & Tragen
Antwort von loui11 am 17.10.2023, 20:43 Uhr
Hallo :)
mir gehts es leider wie dir bzw. habe ich schon seit wochen dieses fremdkörper gefühl.. ich habe angst vor einer senkung .. wenn man das googelt kommen die schlimmsten horror geschichten.. überall wird einem dennoch empfohlen dass baby nicht zu viel zu tragen und sich gut zu schonen.. rückbildung ist sehr wichtig um dieses gefühl wieder wegzubekommen darauf setzte ich jetzt und hoffe sehr dass es dadurch wieder besser wird .. versuch vielleicht nicht zu viel zu tragen und lager dein becken immer wieder hoch zur entlastung
ich wünsch dir alles gute 
Re: Beckenboden & Tragen
Antwort von Mizzi0103 am 07.11.2023, 15:28 Uhr
Hallo ihr Lieben,
ich hatte dieses Gefühl auch nach der Geburt meines ersten Kindes. Vor allem wegen dem vielen Gehen, denn mein Kind wollte am liebsten nur im Kinderwagen schlafen.
Ich habe dann einen Rückbildungskurs gemacht und leichte Beckenbodenübungen immer mehr gesteigert. Dabei war ich wirklich sehr, sehr, sehr konsequent und siehe da - das Gefühl war irgendwann komplett weg und der Beckenboden hatte sich völlig regeneriert.
Und ich habe damals übrigens auch die Horror-Geschichten beim Googlen gelesen... 
Aber vielleicht war das auch der richtige Ansporn um bei der Rückbildung so dran zu bleiben... 
Also Mädels, ran ans Training. 
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