An die Mehrfachmamis- Ruhepausen

Vielleicht hilft auch eine Mittagspause? Falls deine Dreijährige noch schläft, könnte sich die Sechsjährige eventuell eine Stunde (oder 30 Minuten) ruhig in ihrem Zimmer beschäftigen? Sei es bei eigenem Spielen, Malen oder Hörspiel hören? Klappt bei uns ganz gut, weil die beiden es aus der Kita so kennen.
Wenn ihr solche Pausen aktuell nicht habt, dann dauert es vermutlich etwas, das einzuführen, aber da uns der Lockdown vermutlich noch ein Weilchen begleiten wird, kann man ja neue Tagesroutinen/Tagesabläufe und Pläne einführen.
Die gewonnene Zeit solltest du dann natürlich auch für dich nutzen und nicht um den Mittagsabwasch o. ä. zu machen.